Corsi
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Corsi

Conoscere il proprio corpo e riscoprirlo in tutte le sue capacità espressive, con metodi che portano a una qualità di vita migliore.

Formazione
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Formazione

Percorsi di crescita personale portano a un nuovo modo di rapportarsi a se stessi, agli altri e al mondo.

Trattamenti
benessere-e-armonia

Trattamenti

Per rimuovere tensioni e blocchi energetici, risvegliare emozioni positive e ritrovare l'armonia del proprio corpo.

Corpo e Mente

Impara a respirare con il corpo e con l’anima, prenota la tua lezione gratuita di Yoga tutti i martedì e i giovedì alle 20:10.

Trova il tuo Centro

Il Centro Olistico Jana è un luogo di esperienza e di scambio. Dal 2006 facciamo ricerca continua, studio per il benessere fisico e per la pace interiore dell’individuo, attraverso discipline che portino a bellezza, consapevolezza e salute.

Armonia e Salute

Prenota la prova gratuita di Pilates, tutti i martedì e giovedì alle 10:00 o alle 18:00. Ama il tuo corpo e rispetta la tua colonna vertebrale.

Accogli ciò che ti soddisfa

La vita non è altro che la costante ricerca dell’equilibrio: qualunque cosa si faccia con il corpo influisce sulla mente e ogni cosa che si fa con la mente influisce sul corpo. La felicità è quindi la realizzazione dello spirito attraverso il corpo.

Radicarsi e sprigionare energia

Imparare a prendere domicilio del nostro corpo. Muladhara, Seminario sul primo cakra, prendere domicilio di se stessi. 8 – 9 Dicembre 2018