Corsi
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Corsi

Conoscere il proprio corpo e riscoprirlo in tutte le sue capacità espressive, con metodi che portano a una qualità di vita migliore.

Formazione
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Formazione

Percorsi di crescita personale portano a un nuovo modo di rapportarsi a se stessi, agli altri e al mondo.

Trattamenti
benessere-e-armonia

Trattamenti

Per rimuovere tensioni e blocchi energetici, risvegliare emozioni positive e ritrovare l'armonia del proprio corpo.

Corpo e Mente

Impara a respirare con il corpo e con l’anima, prenota la tua lezione di Body Flow tutti i lunedì e i mercoledì alle 20:40.

Trova il tuo Centro

Il Centro Olistico Jana è un luogo di esperienza e di scambio. Dal 2006 facciamo ricerca continua, studio per il benessere fisico e per la pace interiore dell’individuo, attraverso discipline che portino a bellezza, consapevolezza e salute.

Armonia e Salute

Prenota la tua lezione di Pilates, tutti i martedì e giovedì alle 10:00 e tutti i lunedì mercoledì e venerdì alle 13:50. Ama il tuo corpo e rispetta la tua colonna vertebrale.

Accogli ciò che ti soddisfa

La vita non è altro che la costante ricerca dell’equilibrio: qualunque cosa si faccia con il corpo influisce sulla mente e ogni cosa che si fa con la mente influisce sul corpo. La felicità è quindi la realizzazione dello spirito attraverso il corpo.

Manipura Cakra

Sviluppa le tue capacità organizzative e di comando e impara a gestire le emozioni più incontrollate o represse in modo positivo e creativo, canalizzando la rabbia e la frustrazione verso progetti e appagamento. Seminario sul Terzo Cakra, Conoscere il successo per realizzarsi. 26 – 27 Ottobre e 9 – 10 Novembre 2019