Body Flow

Praticando costantemente il Body Flow si possono prevenire i disturbi della schiena e della zona cervicale.

Benefici
  • aiuta a sperimentare flessibilità e forza
  • dona maggiore consapevolezza del proprio corpo
  • sviluppa equilibrio e agilità
  • migliora la mobilità articolare
  • favorisce riequilibrio metabolico
  • consolida nel tempo il benessere psicofisico
  • rafforza la muscolatura

Orari

Lunedì

  • Body Flow

    20:40 - 21:30

Martedì

  • Body Flow

    19:00 - 19:50

Mercoledì

  • Body Flow

    20:40 - 21:30

Giovedì

  • Body Flow

    19:00 - 19:50

Venerdì